Thấu hiểu bản thân – từ hiểu mình đến định hướng mình

Chuỗi Talkshow/Podcast năm học 2025–2026

Poster số 1 – “Khám phá bản thân: Nhận diện đến phát triển bản thân”.

Hiểu mình là điểm bắt đầu của một hành trình trưởng thành.

Từ nhận diện bản thân đến xác định điều mình coi trọng, quản lý cảm xúc và xây dựng dấu ấn cá nhân, chuỗi Talkshow/Podcast “Thấu hiểu bản thân” được Tổ Tư vấn Tâm lý học đường – Trường Đại học Lạc Hồng triển khai trong năm học 2025–2026 với 04 số, xoay quanh những vấn đề gần gũi với quá trình học tập, phát triển bản thân và sức khỏe tinh thần của sinh viên.

Điểm kết nối của chuỗi nằm ở mạch nội dung được nối tiếp: “hiểu mình” → “xác định điều mình muốn” → “làm chủ cảm xúc” → “thể hiện giá trị của mình”. Qua đó, hành trình phát triển bản thân được tiếp cận như một quá trình liên tục thay vì những kỹ năng tách rời.

04 ĐIỂM DỪNG TRÊN MỘT HÀNH TRÌNH

04 số được thực hiện trực tuyến và phát hành trên các kênh truyền thông chính thức của Nhà trường, gồm Me LHU và YouTube.

TỪ “HIỂU MÌNH” ĐẾN “ĐỊNH HƯỚNG MÌNH”

Poster số 2 – “La bàn cho tuổi trẻ: Giá trị sống & mục tiêu”.

Nếu số đầu tiên đặt nền tảng ở việc nhận diện bản thân, số thứ hai mở rộng câu chuyện sang giá trị sống và mục tiêu – những điều giúp mỗi người trẻ xác định điều mình coi trọng và hướng đi muốn theo đuổi. Từ đó, chuỗi tiếp tục mở rộng sang trí tuệ cảm xúc và cách mỗi cá nhân thể hiện giá trị của mình trong cuộc sống.

KẾT QUẢ TRUYỀN THÔNG CỦA CHUỖI

Hình ảnh MC và khách mời trong quá trình thực hiện Talkshow/Podcast.

Theo báo cáo tổng kết, tính đến ngày 30/5/2026, 04 số ghi nhận 1.063 lượt xem trên kênh YouTube chính thức của Nhà trường và 4.201 lượt xem, theo dõi trên nền tảng Me. Các chỉ số được trình bày riêng theo từng nền tảng, phản ánh mức độ xem và theo dõi của chuỗi trên các kênh truyền thông của Nhà trường.

Số liệu tính đến ngày 30/5/2026 theo báo cáo tổng kết.

KẾT QUẢ PHẢN HỒI KHẢO SÁT

Trong 72 phiếu phản hồi khảo sát, 100% lựa chọn mức “Hài lòng”; trong đó có 67 sinh viên (93,06%) và 05 cán bộ, giảng viên, nhân viên (6,94%). Kết quả này phản ánh đánh giá của nhóm người đã tham gia phản hồi khảo sát và không đại diện cho toàn bộ người xem của chuỗi.

ĐIỀU CÒN LẠI SAU 04 CUỘC TRÒ CHUYỆN

Qua những nội dung được chia sẻ, mỗi người nghe có thể tự đặt cho mình những câu hỏi: mình đang hiểu mình đến đâu, điều gì đang dẫn đường cho lựa chọn của mình, mình đang ứng xử thế nào với cảm xúc và mình muốn được nhìn nhận bởi những giá trị nào?

Với “Thấu hiểu bản thân”, những kết quả ghi nhận từ quá trình triển khai và phản hồi của người tham gia là cơ sở để Tổ Tư vấn Tâm lý học đường tiếp tục lựa chọn, điều chỉnh nội dung phù hợp với nhu cầu của sinh viên trong các hoạt động tiếp theo.

“Thấu hiểu bản thân” – một hành trình nhìn lại chính mình.

Tổ Tư vấn Tâm lý học đường – Trường Đại học Lạc Hồng